Ingredients
-
Na chałkę
-
250 ml Mleko roślinne
-
25g Świeże drożdże
-
5-6 łyżek Cukier
-
500g Mąka pszenna
-
1/2 łyżeczki Sól
-
60 ml Olej rzepakowy
-
1 łyżeczka Ekstrakt waniliowy
-
Na kruszonkę
-
50g Mąka pszenna
-
25g Cukier
-
25 ml Olej rzepakowy
Czy chałka bez jajek i masła, która nadal będzie puszysta, aromatyczna i złocista jest możliwa do zrobienia? Okazuje się, że tak! Wegańska chałka z tego przepisu to doskonały dowód na to, że tradycyjne wypieki można z łatwością przygotować w wersji roślinnej – bez żadnych kompromisów. Kluczem do sukcesu jest olej rzepakowy, który nadaje ciastu miękkości i elastyczności. Dzięki niemu ta chałka nie tylko wygląda jak klasyczna wersja, ale również smakuje wyjątkowo – idealnie do porannej kawy, herbaty czy z domową konfiturą.
Wegańska chałka bez jajek, bez masła i bez mleka
Ten przepis na wegańską chałkę bez mleka i jajek jest niezwykle prosty i szybki w przygotowaniu. Wystarczy kilka podstawowych składników, które znajdziesz w większości kuchni roślinnych. Co więcej, olej rzepakowy sprawia, że nie musisz martwić się o rozpuszczanie masła, temperaturę składników czy ryzyko zakalca – wypiek zawsze się udaje. Kruszonka również jest w 100% roślinna – przygotowana na bazie oleju rzepakowego, mąki i cukru. Dzięki temu całość smakuje lekko, słodko i domowo.
Wybór oleju rzepakowego do pieczenia to nie tylko kwestia smaku i wygody. To także świadomy krok w stronę zdrowia i ekologii. Olej rzepakowy to tłuszcz roślinny idealny do wypieków i diety wegańskiej – zawiera dużo kwasów omega-3, witaminy E i K oraz ma niski poziom tłuszczów nasyconych. Jest również produktem lokalnym – wspierasz polskie rolnictwo i zmniejszasz swój ślad węglowy, rezygnując z importowanych olejów kokosowych czy palmowych.
Dlaczego olej rzepakowy to idealny tłuszcz do wypieków?
Wegańskie wypieki często opierają się na olejach roślinnych – jednak nie każdy olej sprawdzi się tak dobrze, jak olej rzepakowy. Oto jego najważniejsze zalety:
- Nadaje wypiekom lekkość i sprężystość – ciasto nie jest suche ani zbite.
- Ma neutralny smak – nie dominuje aromatu chałki, więc kruszonka i wanilia są bardziej wyczuwalne.
- Zawiera dobre tłuszcze – ma więcej kwasów omega-3 niż oliwa z oliwek, a przy tym mniej tłuszczów nasyconych niż olej kokosowy.
- Jest lokalny i dostępny w każdym sklepie spożywczym.
- Nadaje się do pieczenia, smażenia i codziennego gotowania – to uniwersalny składnik każdej kuchni roślinnej.
Wegańska chałka na oleju rzepakowym to nie tylko pyszna alternatywa dla klasycznej wersji – to wypiek, który ma sens zdrowotny i ekologiczny.
Kącik porad: jak zrobić idealną chałkę bez jajek i bez mleka?
- Wyrabiaj ciasto przez minimum 8–10 minut.
To klucz do tego, by było elastyczne i dobrze wyrosło. - Użyj ciepłego mleka roślinnego.
Temperatura około 30–35°C aktywuje drożdże i przyspieszy wyrastanie. - Daj ciastu czas na podwojenie objętości.
Nie spiesz się – drożdże pracują najlepiej w cieple i bez przeciągów. - Nie żałuj kruszonki!
Wegańska kruszonka z oleju rzepakowego to prosty sposób na wyjątkowe wykończenie. - Po upieczeniu owiń chałkę w czystą ściereczkę.
Dzięki temu skórka będzie delikatna, a wnętrze nie wyschnie.
Skąd się wzięła chałka? Historia, tradycja i kilka pysznych ciekawostek
Chałka to coś więcej niż tylko słodki warkocz z ciasta drożdżowego. To wypiek, który od wieków pojawia się na stołach w różnych kulturach – szczególnie tych, które celebrują wspólne jedzenie, bliskość i tradycję. Kojarzy się z domem, spokojem i zapachem pieczonego ciasta o poranku. Ale skąd właściwie się wzięła?
Swoje korzenie chałka ma w kuchni żydowskiej, gdzie znana jest jako „challah”. Tradycyjnie pieczono ją na szabat – żydowski dzień odpoczynku, rozpoczynający się w piątek wieczorem. W każdej rodzinie przygotowywano wtedy dwie chałki – symbolizujące podwójną porcję manny z nieba, jaką Izraelici otrzymali na pustyni według tradycji biblijnej. Chałka była pleciona, często bogato zdobiona i podawana z największym szacunkiem, jako symbol błogosławieństwa i dostatku.
Z czasem wypiek ten zyskał popularność także w kuchni polskiej, a jego bardziej słodka i mleczna wersja pojawiła się m.in. w domach przedwojennych, piekarniach rzemieślniczych i w chłopskich kuchniach. W Polsce chałka stała się swoistym weekendowym rarytasem – kojarzy się z leniwym sobotnim śniadaniem, kromką z masłem i dżemem albo maczaniem w mleku. Niektórzy pamiętają ją z dzieciństwa jako ciepłą bułkę kupowaną w lokalnej piekarni, jeszcze zanim dobrze ostygła.
Ciekawostki o chałce:
- W tradycyjnej challah używa się jajek, które nadają jej złoty kolor – ale jak się okazuje, można ten efekt uzyskać również wegańska chałka bez jajek! Wystarczy dodać odrobinę kurkumy lub złotego mleka do ciasta!
- Niektóre chałki są splecione z sześciu pasm, co tworzy niezwykle efektowny warkocz – symbolizujący jedność i harmonię. Ja zawsze robię warkocz z 3 paskami, bo jest to po prostu łatwiejsze.
- Chałka z makiem była kiedyś symbolem powodzenia i płodności – stąd jej obecność w różnych formach na stołach świątecznych.
- W wielu domach robiło się z niej następnego dnia pyszne tosty francuskie (pain perdu) – chałka świetnie chłonie mleko i cudownie rumieni się na patelni.
Jeśli szukasz przepisu na puszystą, mięciutką i w pełni wegańską chałkę, ta wersja z olejem rzepakowym to prawdziwy strzał w dziesiątkę. Nie potrzebujesz jajek, mleka ani masła – wystarczy kilka prostych składników i chęć, by odkryć magię wypieków w wersji wegańskiej.
To wegańska chałka bez jajek, bez mleka i bez masła, która smakuje każdemu – niezależnie od diety. A jeśli dodasz do niej domową konfiturę albo masło orzechowe, może nawet stać się Twoim nowym, weekendowym rytuałem.
Na koniec, jeśli masz ochotę dalej odkrywać świat roślinnych wypieków, serdecznie zapraszam Cię do spróbowania innych słodkości na blogu. Znajdziesz tam m.in. drożdżówki z budyniem i ananasem, które łączą delikatne ciasto z kremowym nadzieniem i owocową nutą, a także wegański makowiec bez mleka i jajek – klasyczne ciasto świąteczne w zupełnie nowej, roślinnej odsłonie, idealne na każdą okazję. Jeśli szukasz czegoś naprawdę zaskakującego, koniecznie wypróbuj też moje wegańskie pączki z tofu – lekkie, mięciutkie i przypominające pączki serowe, choć bez ani grama sera. A jeśli kochasz słodkości tak jak ja, koniecznie zajrzyj do całej kategorii wegańskie desery, gdzie czekają na Ciebie ciasta, ciasteczka, muffinki, babeczki, serniki bez sera i wiele innych pyszności – wszystkie w 100% roślinne, proste w przygotowaniu i idealne do dzielenia się z bliskimi. Sprawdź wszystkie przepisy i daj się zainspirować!
Składniki
Na chałkę |
|
Mleko roślinne: 250 ml | |
Świeże drożdże: 25g | |
Cukier: 5-6 łyżek | |
Mąka pszenna: 500g | |
Sól: 1/2 łyżeczki | |
Olej rzepakowy: 60 ml | |
Ekstrakt waniliowy: 1 łyżeczka | |
Na kruszonkę |
|
Mąka pszenna: 50g | |
Cukier: 25g | |
Olej rzepakowy: 25 ml |
Wykonanie
1
Gotowe
|
Jak zrobić wegańską chałkę?Do miski wlej ciepłe mleko roślinne, dodaj drożdże i cukier. Wymieszaj i odstaw na 10 minut, aż zacznie się pienić. |
2
Gotowe
|
Dodaj do miski mąkę, sól, olej rzepakowy, ekstrakt waniliowy. Wyrabiaj ciasto ręcznie lub mikserem z hakiem przez 8–10 minut – aż będzie elastyczne i miękkie. |
3
Gotowe
|
Przykryj ciasto ściereczką i odstaw w ciepłe miejsce na ok. 1–1,5 godziny, aż podwoi objętość. |
4
Gotowe
|
Podziel ciasto na 3 równe części, uformuj wałki i zapleć z nich klasyczny warkocz. Przełóż na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia. |
5
Gotowe
|
Jak zapleść chałkę z 3 części?Ułóż 3 wałki ciasta obok siebie, równolegle, na blacie. Zlep je razem na górze (na jednym końcu), dociskając lekko, by się trzymały. Nazwij mentalnie wałki jako: Zacznij zaplatać: Zaplataj do końca, starając się nie ciągnąć za mocno, by ciasto nie pękało. Końcówkę również zlep i schowaj pod spód, żeby wyglądało schludnie. Delikatnie uformuj cały warkocz, aby był równy i lekko go dociśnij, jeśli trzeba. |
6
Gotowe
|
Przykryj chałkę i odstaw na 30–40 minut. |
7
Gotowe
|
Kruszonka: wymieszaj mąkę, cukier i olej rzepakowy do uzyskania grudkowatej struktury. |
8
Gotowe
|
Posmaruj chałkę mlekiem roślinnym, posyp kruszonką i piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C (góra-dół) przez ok. 25-30 minut, aż będzie rumiana. |
9
Gotowe
|
Po upieczeniu odstaw chałkę na kratkę, aby przestygła. |